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CON LA PSICOLOGIA

Laurea Magistrale in Psicologia e Specialista in Terapia del Trauma Havening
Terapia del trauma a Varsavia, Muravera (Sarrabus) e Online
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Mi impegno a portare calore, empatia e comprensione in ogni sessione attraverso una comunicazione aperta tra me e i miei clienti, scoprendo il percorso per soddisfare i loro bisogni più profondi.

AIUTO LE PERSONE A GUARDARE DENTRO SE STESSE

VALORI

ADATTAMENTO

Approccio la salute mentale e la terapia del trauma in modo eclettico, integrando conoscenze provenienti da diverse correnti e modalità della psicologia e della psicoterapia. In questo modo, senza aderire rigidamente a un unico metodo, riesco ad adattare meglio le conoscenze alle esigenze del cliente.

DIALOGO AL TU

La conversazione con il cliente avviene esclusivamente dando del "tu". Ogni persona che desidera iniziare un percorso accetta in anticipo questa regola di collaborazione. Questo permette, nel rispetto dell’etica della professione psicologica, di creare un contesto più rilassato e favorevole alla comunicazione.

SUPERVISIONE

Continuo a perfezionare la mia pratica nella terapia del trauma. A tal fine, ho un mentore - supervisore - con cui discuto il mio lavoro, il modo in cui conduco le terapie, verifico le diagnosi e ricevo indicazioni per offrire un aiuto più efficace e tempestivo.

OPINIONI DEI PAZIENTI

"I cambiamenti positivi nella vostra vita
sono la mia motivazione
per continuare
a fare ciò che faccio"

Sento ancora quella calma, tanta gratitudine e amore. Il mio ex partner ha iniziato a trattarmi con più rispetto...

Magda

Grazie Sergio. Ogni sera ballo nella mia stanza. Mi hai aiutato a risvegliare qualcosa in me.

Asia

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ARCHIVIO DI CONOSCENZE

Modalità nella terapia degli schemi: stili di coping adattivi e disadattivi

Eventi difficili capitano a ogni persona. Non è possibile evitare eventi spiacevoli, tuttavia si può influenzare la propria reazione alla situazione. Il modo in cui reagiamo a una determinata situazione è fortemente determinato dal temperamento, dall’ambiente e dall’infanzia, durante la quale il bambino, attraverso il modellamento, apprende strategie di gestione Czytaj więcej

Senza categoria

Tryby w terapii schematów: adaptacyjne i nieadaptacyjne style radzenia

Trudne zdarzenia przytrafiają się każdemu człowiekowi. Nie da się uniknąć przykrego zdarzenia, aczkolwiek można wpłynąć na własną reakcję względem sytuacji. Sposób reakcji na daną sytuacją jest mocno zdeterminowany przez temperament, środowisko i dzieciństwo, w którym dziecko poprzez modelowanie przejmuje strategie radzenia sobie z emocjami od opiekunów. W psychologii określone jest Czytaj więcej

Psychologia

Czy warto pielęgnować w sobie uczucie wdzięczności?

Wdzięczność – czy pamiętamy o niej na co dzień? W pogoni za sukcesami i presją na byciu perfekcyjnymi budzimy w sobie głód na posiadanie więcej rzeczy, zdarzeń, uczuć, celów. Zaczynamy gubić w tym samych siebie. Snując marzenia o nieziemskich sukcesach, chcemy doskonalić się pod każdym względem i nie wiemy, gdzie Czytaj więcej

Psychologia

Glossario dei termini

Cosa è la psicoterapia?

La psicoterapia è un processo di trattamento basato sulla conversazione con un terapeuta, con l'obiettivo di comprendere e alleviare i problemi emotivi e di cambiare il modo in cui una persona affronta le difficoltà. Si tratta di un insieme di tecniche utilizzate dai terapeuti per aiutare i pazienti a trasformare i loro pensieri, sentimenti e comportamenti per raggiungere i loro obiettivi desiderati. La terapia può riguardare un'ampia gamma di problemi, tra cui difficoltà nelle relazioni, adattamento ai cambiamenti della vita, gestione della depressione o dell'ansia e raggiungimento dell'autorealizzazione. Le sedute terapeutiche possono includere la discussione dei sintomi, l'analisi del comportamento e la riflessione sui fattori che scatenano tali sintomi. Il terapeuta può anche concentrarsi sulla definizione del problema principale, che verrà approfondito negli incontri successivi. Attraverso la terapia, i pazienti acquisiscono una migliore comprensione delle proprie emozioni, imparano a osservarle da una prospettiva diversa e utilizzano le nuove competenze acquisite per migliorare la qualità della loro vita.

Cosa è la consulenza psicologica?

La consulenza psicologica è un processo che può aiutarti ad ottenere una prospettiva diversa su molti dei problemi che desideri risolvere. Durante una consulenza psicologica, incontrerai uno psicologo che ascolterà le tue difficoltà ed emozioni e ti accompagnerà nel percorso di comprensione di te stesso e dei tuoi comportamenti. Le sessioni possono essere condotte individualmente, in coppia o in gruppo, a seconda delle esigenze e della scelta dei partecipanti. Le consulenze psicologiche comprendono una diagnosi pratica e un piano d'azione personalizzato, oltre allo sviluppo di competenze per affrontare diverse difficoltà. Possono avere una funzione di supporto o terapeutica. Le consulenze di supporto si concentrano sul miglioramento della qualità della vita, sulla gestione di situazioni difficili e sull'apprendimento di nuove abilità. Le consulenze terapeutiche, invece, sono finalizzate al trattamento di problemi come la depressione, l'ansia, la difficoltà nella gestione dello stress o i disturbi comportamentali. Ogni persona ha esigenze e obiettivi diversi, che possono essere affrontati attraverso la consulenza psicologica.

Cosa è la Psicotraumatologia?

La psicotraumatologia è una disciplina che si occupa della diagnosi e del trattamento delle persone che soffrono di traumi psicologici. Si concentra sull'aiuto a coloro che hanno vissuto eventi traumatici gravi, come violenza o disastri. La psicotraumatologia studia anche gli effetti di abusi prolungati e abituali, nonché altri stati psicologici legati al trauma.

Leggi di più sulla psicotraumatologia negli articoli seguenti:

Psicotraumatologo – di cosa si occupa, cos'è e per chi è indicato?
Psicologo vs Psicotraumatologo – quali sono le differenze?

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Sergio Lo Porto
psicologo / muravera

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